Jus Super Green 3

🥤 Jus “Super Green”Temps de lecture : 1 min

Salut les amis sportifs !

Voilà la nouvelle recette fitness de la semaine !

Cela faisait longtemps que nous ne nous avions pas proposé un jus de fruits ou de légumes maison sur Fit-meal, remédions à cela avec notre recette du Jus “Super Green”.

Des ingrédient aux nombreuses vertus sont au rendez-vous !

 

Jus Super Green 1

 

LA RECETTE ETAPE PAR ETAPE

Imprime la recette
🥤 Jus "Super Green"
Jus Super Green 3
Temps de Préparation 20 minutes
Temps d'Attente 2 heures
Portions
verres
Ingrédients
  • 2 pommes granny smith
  • 1/2 chou vert cru
  • 1 brocoli cru
  • quelques feuilles de menthes selon vos préférences !
Temps de Préparation 20 minutes
Temps d'Attente 2 heures
Portions
verres
Ingrédients
  • 2 pommes granny smith
  • 1/2 chou vert cru
  • 1 brocoli cru
  • quelques feuilles de menthes selon vos préférences !
Jus Super Green 3
Instructions
  1. Lavez l'ensemble des ingrédients. Epluchez les pommes puis détaillez le brocoli.
  2. Ajoutez un à un l'ensemble des ingrédients dans un extracteur de jus dans une centrifugeuse
  3. Une fois le jus prêt, déposez-le au réfrigérateur pendant 2 heures puis dégustez !

 

Jus Super Green 2

 

Si cette recette vous a plu, pensez à la partager pour la faire découvrir à tous vos amis qui aiment les recettes originales ! Et si vous faites cette recette, partagez-la sur Instagram en nous identifiant : @fitmealcuisine 🙂 

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About The Author


J'ai été comme toi, un débutant. J'ai passé des heures et des heures à faire des recherches sur la nutrition et sur la musculation et aujourd'hui je veux t'aider à progresser plus vite et à t'éviter de faire des erreurs. Et sinon, j'ai un poisson combattant qui s'appelle Bill alors ne viens pas m'embêter :)

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Temps de Préparation 20 minutes
Temps d'Attente 2 heures
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Ingrédients
  • 2 pommes granny smith
  • 1/2 chou vert cru
  • 1 brocoli cru
  • quelques feuilles de menthes selon vos préférences !
Temps de Préparation 20 minutes
Temps d'Attente 2 heures
Portions
verres
Ingrédients
  • 2 pommes granny smith
  • 1/2 chou vert cru
  • 1 brocoli cru
  • quelques feuilles de menthes selon vos préférences !
Jus Super Green 3
Instructions
  1. Lavez l'ensemble des ingrédients. Epluchez les pommes puis détaillez le brocoli.
  2. Ajoutez un à un l'ensemble des ingrédients dans un extracteur de jus dans une centrifugeuse
  3. Une fois le jus prêt, déposez-le au réfrigérateur pendant 2 heures puis dégustez !

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