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    Nutella version saine et healthy 3

    🌰 NUTELLA version saine et healthy

    Bienvenue à nouveau sur Fit-meal ! Comme ce n'est pas la 1ère fois que vous venez ici, nous sommes certains que vous seriez intéressés pour relever nos défis nutrition Cliquez ici pour relever le challenge !

     

    Vous préférez les vidéos à la lecture ? Alors découvrez la recette en images en cliquant ici 👇

     

     

    Salut les amis sportifs !

    C’est déjà le dernier jour du défi qui nous a été lancé par LefuturM à savoir cuisiner un weekend de cheat meal clean !

    Après le fit-mac, et la poutine allégée place au Nutella version saine et healthy ! 

    Un nutella maison certes calorique mais uniquement composé d’ingrédients naturels et de qualité.

     

     

    Nutella version saine et healthy 1

     

    LA RECETTE ETAPE PAR ETAPE

    Imprime la recette
    🌰 Nutella version saine et healthy
    Temps de Préparation 2 minutes
    Temps de Cuisson 5 minutes
    Portions
    portions de 10g
    Ingrédients
    • 20 g de chocolat noir
    • 50 g de purée de noisette
    • 10 ml de lait concentré non sucré
    • 10 g de cacao en poudre non sucré
    • 10 g de stevia
    Temps de Préparation 2 minutes
    Temps de Cuisson 5 minutes
    Portions
    portions de 10g
    Ingrédients
    • 20 g de chocolat noir
    • 50 g de purée de noisette
    • 10 ml de lait concentré non sucré
    • 10 g de cacao en poudre non sucré
    • 10 g de stevia
    Instructions
    1. Faites fondre le chocolat noir au bain marie.
    2. Une fois fondu ajoutez la purée de noisette puis mélangez.
    3. Ajoutez ensuite le cacao et le lait concentré et mélangez à nouveau.
    4. Pour finir ajoutez la stévia puis mélangez une dernière fois votre préparation.
    5. Laissez refroidir quelques minutes et c'est prêt !

    ZOOM SUR LES CALORIES

    Pour 1 portion de 10g :

     

    Les personnes qui ont lu cet article ont aussi lu :   🍠 Gâteau à la patate douce

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    Nutella version saine et healthy 2

     

    Si cette recette vous a plu, pensez à la partager pour la faire découvrir à tous vos amis qui aiment les recettes originales ! Et si vous faites cette recette, partagez-la sur Instagram avec le hashtag #fitmealcuisine

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    J'ai été comme toi, un débutant.
    J'ai passé des heures et des heures à faire des recherches sur la nutrition et sur la musculation et aujourd'hui je veux t'aider à progresser plus vite et à t'éviter de faire des erreurs.
    Et sinon, j'ai un poisson combattant qui s'appelle Bill alors ne viens pas m'embêter :)

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