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Potimarron farci au veau et aux châtaignes 1

🎃 POTIMARRON FARCI au veau et aux châtaignes

 

Vous préférez les vidéos à la lecture ? Alors découvrez la recette en images en cliquant ici 👇

 

 

Salut les amis sportifs,

Troisième et dernier jour de notre weekend d’Halloween, après la recette de la soupe de butternut et coco et celle du Gâteau healthy au potiron et aux pépites de chocolat place au Potimarron farci au veau et aux châtaignes  🙂 !

Allez, cette parti pour cette toute dernière recette d’Halloween (en attendant l’année prochaine :)) !

 

Potimarron farci au veau et aux châtaignes

 

LA RECETTE ETAPE PAR ETAPE

Imprime la recette
🎃 Potimarron farci au veau et aux châtaignes
Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 1 heure
Portions
portions
Ingrédients
  • 1 potimarron de taille moyenne
  • 300 g de viande de veau hachée
  • 150 g de marrons cuits
  • 1 oignon
  • 1 càc de paprika fumé
  • 1 ccc d'origan séché
Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 1 heure
Portions
portions
Ingrédients
  • 1 potimarron de taille moyenne
  • 300 g de viande de veau hachée
  • 150 g de marrons cuits
  • 1 oignon
  • 1 càc de paprika fumé
  • 1 ccc d'origan séché
Instructions
  1. Préchauffez notre four à 180°C
  2. Lavez votre potimarron, décalottez-le puis retirez ses graines à l'aide d'une grosse cuillière
  3. Epluchez votre oignon, émincez-le puis faites revenir à la poêle avec un peu de matière grasse
  4. Prenez un saladier et mélangez le veau haché, les marrons émiettés, l'oignon émincé, le paprika fumé et l'origan
  5. Répartissez cette farce dans votre potimarron, recouvrez-le avec le chapeau puis enfournez-le pendant 1 heure à 180°C
  6. Une fois le temps écoulé, passez à table 🙂

ZOOM SUR LES CALORIES

KCAL602Part dans le total calorique
PROTÉINES21,1g14%
GLUCIDES76g52%
LIPIDES21,6g33%
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Potimarron farci au veau et aux châtaignes 2

 

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J'ai été comme toi, un débutant.
J'ai passé des heures et des heures à faire des recherches sur la nutrition et sur la musculation et aujourd'hui je veux t'aider à progresser plus vite et à t'éviter de faire des erreurs.
Et sinon, j'ai un poisson combattant qui s'appelle Bill alors ne viens pas m'embêter :)

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