🍮Sauce aneth et fenouil

Tu reçois tes amis pour l’apĂ©ritif et tu as envie de prĂ©parer quelque chose de sain comme des lĂ©gumes Ă  croquer. Super idĂ©e mais avec quoi tu peux bien les accompagner ? Car bon… les sauces toutes faites c’est bien bon en matiĂšre de goĂ»t mais au niveau des macronutriments… je prĂ©fĂšre ne pas en parler…

C’est pourquoi on te propose une recette toute simple pour faire des apĂ©ros sains : la Sauce Aneth et fenouil.

LA RECETTE ETAPE PAR ETAPE

Imprime la recette
đŸ„„Sauce aneth et fenouil
Sauce aneth et fenouil
Temps de Préparation 2 minutes
Portions
personnes
Ingrédients
  • 3 carrĂ©s frais 0%
  • des brins d'aneth
  • des graines de fenouil
Temps de Préparation 2 minutes
Portions
personnes
Ingrédients
  • 3 carrĂ©s frais 0%
  • des brins d'aneth
  • des graines de fenouil
Sauce aneth et fenouil
Instructions
  1. Mélange les carrés frais, l'aneth et le fenouil.
  2. Réserve la sauce aneth et fenouil 1h au réfrigérateur avant de la servir.

ZOOM SUR LES CALORIES

Pour 1 personne – Recette pour 4 personnes

KCAL42Part dans le total calorique
PROTÉINES6g96%
GLUCIDES0.1g1%
dont fibres0g
dont sucres0.1g
LIPIDES0.1g3%
dont acides gras saturés0.1g
dont acides gras polyinsaturés 0g
dont acides gras polyinsaturés 0g

Cette recette t’a plu !? 🙂

Pense Ă  la partager pour la faire dĂ©couvrir Ă  tous tes amis qui aiment les recettes originales. Et si tu fais la recette n’hĂ©site pas Ă  la partager sur Instagram en nous identifiant : @fitmealcuisine 🙂

 

Partage l'article :
  •  
  •  
  •  
  •  
    6
    Partages
  • 6
  •  
  •  
  •  
Jérémy on InstagramJérémy on WordpressJérémy on Youtube
Jérémy
J'ai été comme toi, un débutant.
J'ai passé des heures et des heures à faire des recherches sur la nutrition et sur la musculation et aujourd'hui je veux t'aider à progresser plus vite et à t'éviter de faire des erreurs.
Et sinon, j'ai un poisson combattant qui s'appelle Bill alors ne viens pas m'embĂȘter :)

3 thoughts on “🍮Sauce aneth et fenouil

  1. Hmmm….. Je vois que tu as publiĂ© plein de recettes pour accompagner l’apĂ©ro et les lĂ©gumes Ă  croquer. Elles m’ont l’air plus dĂ©licieuses les unes que les autres !

    1. Oui et dĂšs que toutes les sauces seront publiĂ©es je vais passer aux lĂ©gumes crus (c’est pas spĂ©cialement une recette mais qu’est ce que c’est bon :)).
      On ne t’as pas vu samedi au fait
 🙁

Laisser un commentaire