Sur fit-meal.fr, nous avons passé beaucoup de temps à rechercher les avantages du CBD pour la santé physique (autrement connu sous le nom de cannabidiol). Bien que ce composant non psychotrope de la plante de marijuana médicale n’ait pas été aussi couramment utilisé que son co-composant THC, les avantages médicinaux du CBD deviennent de plus en plus populaires chaque jour. Nous voyons des consommateurs et des patients du monde entier chercher des méthodes pour incorporer plus de CBD dans leur vie sans les fumer. On vous dit ici comment consommer la fleur de CBD .
Des articles à base de CBD allant des pommades aux bonbons en passant par les teintures sont disponibles dans certains points de vente. Si vous aimez expérimenter dans la cuisine, vous pouvez acheter des fleurs à dominante CBD bio et créer vos propres concoctions.
Si vous êtes novice en matière de cuisine ou de production avec de la marijuana médicale, il y a deux choses cruciales à garder à l’esprit lorsque vous utilisez la fleur dans des recettes, que vous prépariez des aliments ou des produits corporels.
Les cannabinoïdes, y compris le THC et le CBD, doivent être décarboxylés pour une efficacité optimale. Ne soyez pas perplexe devant ce mot. Il s’agit d’une méthode simple qui consiste à jeter votre fleur dans un four à basse température. Voici quelques instructions simples pour la décarboxylation.
Le cannabidiol est liposoluble, ce qui signifie qu’il se décompose et est stocké dans les graisses. C’est pourquoi, au lieu de la fleur, les recettes font généralement appel à des huiles ou beurres médicinaux infusés à la marijuana 🙂
Recettes à base de fleurs de CBD: comment les consommer ?
Voici quelques façons d’ajouter de la fleur de CBD à votre régime alimentaire, à vos suppléments et à vos régimes de soins personnels.
Comment consommer des fleurs de CBD avec de l’huile de noix de coco ?
Certaines personnes pensent que l’utilisation d’huile de noix de coco est la meilleure méthode pour tirer le maximum d’avantages du CBD. Comme le cannabidiol est liposoluble et que l’huile de coco est composée à 80 % de graisses saturées, l’huile de coco est un excellent agent de liaison pour les cannabinoïdes, favorisant une absorption efficace dans le sang et dans tout le corps.
L’huile de coco peut être utilisée d’un nombre infini de façons. Vous pouvez cuisiner avec, cuire avec, la mettre dans votre café ou l’appliquer sur votre peau. Lorsque vous utilisez de l’huile de coco infusée au CBD, vous bénéficiez des avantages de ces deux substances chimiques puissantes, que vous la consommiez ou l’utilisiez physiquement.
Le miel de CBD
Il n’y a rien de tel qu’un peu de miel pour réconforter votre corps et votre esprit. Il offre une foule d’avantages bien connus pour la santé. Et peu de choses vont mieux avec le miel qu’un peu de marijuana médicinale.
Le miel infusé au CBD est tout aussi simple à créer que l’huile de CBD. Il est également suffisamment adaptable pour être utilisé dans de nombreux plats. Sortez les moules à pâtisserie, mettez-le sur des toasts, ou sortez les moules à pâtisserie.
Le thé au CBD
En parlant de thé… La fleur de marijuana médicale est un ingrédient naturel pour les thés faits maison.
Le thé est une belle méthode pour mélanger le CBD avec d’autres plantes pour obtenir des effets particuliers. Pensez à combiner votre fleur de CBD avec :
- L’huile de menthe poivrée CBD est utilisée pour traiter les maux de ventre.
- La camomille CBD peut aider à lutter contre l’anxiété et favoriser une bonne nuit de sommeil.
- Des feuilles de thé noir ou vert combinées avec du CBD pour un boost de caféine ou pour soulager un mal de tête.
- Pour des effets plus subtils, omettez la décarboxylation et séchez la fleur avant de la mettre dans une boule à thé. Si vous voulez des résultats plus puissants, faites cuire votre fleur avant de préparer votre mélange de thé. Pour améliorer l’absorption des cannabinoïdes, ajoutez de l’huile de noix de coco ou une crème épaisse à votre thé.
Vous avez maintenant votre thé au CBD 🙂
Kombucha au CBD
Le kombucha est consommé depuis plus de 2 000 ans pour faciliter la digestion, entre autres. Étant donné les avantages de la marijuana médicinale pour les nausées, les troubles digestifs et la santé intestinale en général, la combinaison du kombucha et du CBD peut être un mariage parfait.
Le kombucha et d’autres boissons infusées au CBD commencent à apparaître dans les brasseries du pays. Mais vous n’avez pas besoin d’être près d’un pub chic pour déguster du kombucha au CBD. Vous pouvez le créer chez vous.
La saison du CBD
Si vous êtes novice dans l’utilisation de la marijuana médicale en cuisine, l’une des façons les plus simples de l’inclure est d’en faire une épice. Il suffit de faire sécher une quantité de fleurs au four et de les écraser. L’assaisonnement au CBD complète un large éventail de plats, en particulier ceux qui ont une touche italienne.
Sous quelles autres formes consommer du cbd ?
Vous venez de découvrir la fleur de CBD et ses modes de commercialisation, mais aimeriez vous initier à la consommation de CBD par le biais d’autres produits ? Voici un petit tour d’horizon des différents articles présents sur le marché.
Les produits à base de CBD incontournables
Le CBD devenant de plus en plus populaire au fil des ans, la variété d’articles en contenant s’est, elle aussi, fortement développée. On retrouve parmi les best-sellers les produits suivants :
- L’huile de CBD : son dosage de 5 à 60 % permet de traiter des petits maux du quotidien comme les nausées, les migraines, les troubles du sommeil, les états anxieux. Quelques gouttes sous la langue suffisent pour apporter une action efficace en quelques minutes, et le petit flacon se glisse dans un sac à main ou une poche de manteau en cas de besoin.
- L’e-liquide au CBD : pour ceux qui souhaitent réduire, ou stopper leur consommation de tabac, le CBD est une très bonne alternative qui vous aidera à passer cette étape sereinement.
- Les cosmétiques : le CBD est réputé pour ses vertus anti-inflammatoires, et est donc un allié de poids pour lutter contre les problèmes de peau.
N’hésitez pas à consulter le site Tegridy pour davantage d’informations sur le sujet.
Comment consommer des fleurs de CBD à base de capsules de CBD ?
Tout le monde n’aime pas la façon dont la marijuana médicinale modifie la saveur de son repas. Si vous faites partie de ces personnes, il existe une autre méthode pour obtenir vos cannabinoïdes. Envisagez de créer des pilules de CBD.
Les capsules de canna peuvent être une bonne alternative pour les personnes qui prennent actuellement des vitamines ou d’autres suppléments.
Bombes de bain au CBD
Les solutions topiques au CBD sont d’excellentes options de gestion de la douleur pour les personnes qui utilisent le CBD. Les bombes de bain et les sels de bain sont un moyen fantastique d’ajouter du CBD à votre régime de soins corporels.
Vous pouvez simplement mettre la fleur séchée dans votre bain, mais nous vous recommandons de produire une huile de noix de coco infusée au CBD et de l’incorporer dans une recette de bombes de bain. L’huile de noix de coco renforcera les effets du CBD, ce qui vous permettra d’obtenir des avantages supplémentaires pour la santé grâce à votre médicament.
Commencez vos recettes au CBD
Bien que fumer la fleur de marijuana médicale soit la voie d’ingestion la plus populaire, ce n’est pas la meilleure. Le CBD et les autres cannabinoïdes peuvent être utilisés pour améliorer votre santé physique de diverses manières.
Alors sortez vos fiches de recettes et commencez à expérimenter dès maintenant. Nous aimerions savoir ce que donnent vos recettes au CBD ! On a déjà partagé celle du space cake au cbd 🙂